停滞中
体重51.5kg 体脂肪率28.5%
うーん、変わらないな。。
金曜は中華レストランへ行き、たらふく食べて来てしまった。ビールは3倍くらいと、紹興酒少し。増えなくてヨシとするしかない。
ジムは行った。
土曜は二日酔いで寝て暮らした。昼はカップラーメン、夜は鍋、〆にほんの少し雑炊。
日曜はゴルフ。ゴルフ前にジムに15分だけ。
朝、クロワッサンとコーヒー
昼、ゴルフ場にてスープとサンドイッチ、ビール
夜、鍋。〆はまた雑炊。
彼氏からは電話あったけどゴルフ中で出られず。帰ってかけなおすも出ず。はぁ。停滞してるなぁ。
ダイエットが全然順調ではない。生理が終わったのでそろそろ減っていくはずなのだが。今週はなるべくジムに行きたい。
こちらだけでも停滞期抜けたい〜。
仲直りしてしまった
体重 51.8kg 体脂肪率 28.5%
生理になったので減っていない。
結局彼と仲直りしてしまった。大事にするから！って言葉ではなく行動が欲しい。
なぜ私が別れないか、について突き詰めて考えると、彼とのセックスが最高なことと、彼がいわゆるハイスペと呼ばれるタイプなことが大きい気がする。
30歳になると、結婚を焦っている子もチラホラいて、婚活をしている子もいる。私はまだそれほど結婚したいわけではないが、彼女たちの設定している条件をみると、なるほど、私の彼氏はいわゆるハイスペなんだな、と思ってしまう。
そこを好きになったわけではないけれど、なかなかそんな人いないよ！と言われると、なんとなくありがたく感じてしまう。いかん。。
けいおーだし、身長180あるし、年収高い。
ただ、身長以外はほぼ同じなんだよな。それでもハイスペ言うの？？
ただ、からだの相性がいいんですよね。しかし遠距離なのでそんなに触れられないからな、別れるなら今なんだよなぁ。
【9/6記録】
朝）タマゴサンド、コーヒー
おやつ）オールレーズン5枚、オレンジジュース
夜）豚キムチ炒め、白菜と油揚げのお味噌汁、ご飯
オレンジジュースだめだな。。今日は運動なし。
またケンカ
体重 51.5kg -0.3kg 体脂肪率 28.5% +0.2%
昨日の誕生日当日は朝いつもどおりのおはようLINE。絶対忘れてる。。
いや、仕事忙しいのはわかってるのよ。付き合ってもう四年目だし、記念日のありがたみも減ってる。でも私、先週リマインダーしたんだよ。来週私の誕生日だよ！って。
そしたら彼、携帯の暗証番号にしてるから忘れてないよって言ってたのに。
結局夕方、なにか忘れてない？ってLINEしてしまった。なにもなく過ぎたら別れられるのに、私は別れたくないんだろうな。。
あっ！って気がついて、ごめんね夜電話するねって、接待の後電話ありました。日付変わってるやん。。
別れたいって言ったけど、なんでよ、好きなんだよ、別れるなんて耐えられない、的なこと言われ一旦終了してます。。はぁ。
今日も朝から、昨日は本当にごめんなさいLINEがバンバンきてる。。はぁ。
【9/4記録】
朝）シソおにぎり、じゃがいもと玉ねぎのお味噌汁
昼）タマゴサンド、甘栗むいちゃいました
夜）外食。ワイン、ウィスキー、日本酒、刺身盛り合わせ、あじ南蛮、海鮮茶碗蒸し、ぬた、イカの塩辛、こんにゃくの煮物、たけのこの煮物、細巻き（トロたく）
晩ごはんは同僚たちに誕生日会してもらった。食べすぎ。。
ダイエット開始
30歳、女性、会社員。彼氏は同じ歳です。遠距離恋愛中。
仕事のことは書かないように心掛けます。
2年ほど前から太り始めたのと、彼氏が浮気疑惑のため？、ダイエット開始。
日々のストレスを吐き出しつつ、ダイエットを記録してゆきたいです。
身長は161センチです。
9/4 現在 体重 51.8kg 体脂肪率 28.3%
目標は2ヶ月後、体重 48.0kg (▲3.8kg) 体脂肪率 25.0%(▲3.3%)
遠距離恋愛中の彼氏に2ヶ月後に会うので、それまでに痩せて可愛くなって、本当に浮気をしてたらふってやる。
これまでも何度もうまくいかなくて別れようとしても、嫌だ、好きなんだ、といわれて別れられずにきた。結局は彼のことを好きなのだ。
だけど浮気だけは嫌だ。
してないって言うけどそりゃいうよね。会って話せば分かると思うけど、、、分かるかなぁ。とりあえず今日9/4は私の誕生日。朝ちゃんとメールくれるかな。覚えているかなぁ。
【9/3のご飯】
朝）ご飯、味噌汁、目玉焼き、シラス干し
昼）餃子10個、味噌汁
おやつ）ラズベリー、ブルーベリー
夜）麻婆ナス丼
運動）ジム30分筋トレ
