体重51.3 体脂肪率 29% 相変わらず。かなり食べる量を調整しているのに全然減らない。ランニングも週2でやってるんだけどな。 彼氏とも相変わらず不仲。私が、別れたいと毎度怒ってるので、危機感がない模様。本気なんだけど。。

体重51.8 体脂肪率 29% 色々ありました。1ヶ月、仕事も忙しかったけれど、彼ともずっと仲悪い状態だった。 別れを切り出す→いやだ別れたくない、いないとダメなの彼女でいて を3回くらいしたかな。。 もうすぐ遠距離も終わりそうだし、近くになったら絶対う…

体重51.5kg 体脂肪率28.5% うーん、変わらないな。。 金曜は中華レストランへ行き、たらふく食べて来てしまった。ビールは3倍くらいと、紹興酒少し。増えなくてヨシとするしかない。 ジムは行った。 土曜は二日酔いで寝て暮らした。昼はカップラーメン、夜は…

体重 51.8kg 体脂肪率 28.5% 生理になったので減っていない。 結局彼と仲直りしてしまった。大事にするから！って言葉ではなく行動が欲しい。 なぜ私が別れないか、について突き詰めて考えると、彼とのセックスが最高なことと、彼がいわゆるハイスペと呼ばれ…

体重 51.5kg -0.3kg 体脂肪率 28.5% +0.2% 昨日の誕生日当日は朝いつもどおりのおはようLINE。絶対忘れてる。。 いや、仕事忙しいのはわかってるのよ。付き合ってもう四年目だし、記念日のありがたみも減ってる。でも私、先週リマインダーしたんだよ。来週私…

30歳、女性、会社員。彼氏は同じ歳です。遠距離恋愛中。 仕事のことは書かないように心掛けます。 2年ほど前から太り始めたのと、彼氏が浮気疑惑のため？、ダイエット開始。 日々のストレスを吐き出しつつ、ダイエットを記録してゆきたいです。 身長は161セ…